Registre água e mantenha a meta sob seu controle
O ORDO soma os volumes de água pura que você informa e mostra o progresso diário em relação a uma referência editável.
Como funciona o registro
Informe o volume
Envie uma mensagem como “bebi 200 ml de água” para registrar o consumo informado.
Consulte o total
Veja o acumulado diário na conversa e no painel autenticado.
Edite a referência
A meta de acompanhamento pode ser ajustada pelo próprio usuário; ela não é criada como prescrição.
Água e outras bebidas
O painel diferencia água pura de outras bebidas registradas para deixar claro o que compõe cada total.
Não é orientação médica
Necessidades de hidratação variam. Confirme metas individuais com um profissional de saúde, especialmente em caso de condição clínica ou tratamento.
Perguntas frequentes
A meta de água é definida pelo ORDO?
Não como prescrição. A meta é uma referência de acompanhamento armazenada no perfil e pode ser alterada pelo usuário.
Outras bebidas entram no total de água pura?
Não. O ORDO apresenta outras bebidas separadamente para evitar confusão no acompanhamento.